El dolor de cuello o cervicales es una de las dolencias más frecuentes en la actualidad. Y seguramente uno de los problemas que más trabajamos en nuestra consulta de fisioterapia. El ritmo de vida que llevamos, los problemas del día a día y el poco tiempo que nos dedicamos a cuidarnos hacen que sea un dolor bastante frecuente. Desde la fisioterapia podemos ayudaros a tratar el dolor de cuello y sobre todo a encontrar la causa de ese dolor, que es la parte más importante.
Síntomas asociados al dolor de cuello o dolor en la nuca
A veces el dolor de cuello se asocia con irradiación a la zona del hombro, en este caso puede ser que la musculatura del hombro esté implicada en esa lesión. Hay que tener en cuenta que las cervicales son las que nos dan información nerviosa y vascular al hombro y además hay una gran relación a nivel muscular entre ambas zonas. También puede irradiarse el dolor hacia el resto del brazo, dar sensación de hormigueo en la mano / antebrazo, o que tengamos la sensación de falta de fuerza de ese brazo.
Otra relación frecuente es que el dolor de cuello venga acompañado de mareos o vértigos. La musculatura cervical cuando se contractura puede comprimir la parte vascular y nerviosa que llega a la cabeza, provocándonos mareos de origen cervical o afectando a la parte vascular que llega al oído. Es importante descartar en este caso cualquier problema de oído visitando a un otorrino.
¿Cuándo es peligroso el dolor de cuello?
Es importante acudir al médico si el dolor viene asociado con otros síntomas como:
Dificultad al respirar, dolor en el pecho, palpitaciones, dolor del brazo izquierdo, cuello y mandíbula, mareo, náuseas, sudoración.
Fiebre alta repentina, rigidez en el cuello, dolor de cabeza intenso, náuseas o vómitos, confusión o dificultad para concentrarse, convulsiones, somnolencia o dificultad para despertarse, sensibilidad a la luz
Si el dolor ha comenzado con un motivo traumático, una caída o accidente, que nos haga sospechar de la posibilidad de una fractura o fisura en el hueso, habría que descartarlo previamente.
¿Cómo quitar o aliviar el dolor de cuello?
Usar calor seco para aliviar el dolor, durante 15 minutos
Masajear con una pelota de tenis la zona que nos duele
Realizar estiramientos de la musculatura afectada
Aplicar alguna crema analgésica
Estos son alivios que pueden reducir los síntomas, pero nuestra recomendación más importante es que acudáis a un fisioterapeuta especializado para que valore en particular vuestro caso y la causa del dolor para solucionarlo desde el origen. ¡Tapar el dolor con medicación no elimina el problema sólo la señal de dolor!
En Clínica FisioLate somos especialistas en patología cervical. Ven a visitarnos, te ayudaremos con tu dolencia y te ofreceremos consejos en particular para tu caso. A través de la fisioterapia y osteopatía conseguimos muy buenos resultados analizando tu caso de forma integral y personalizada.
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